歯周病が進行している場合の歯の磨き方

歯周病が進行している場合の歯の磨き方

歯周病が進行してしまっている方の多くは、歯茎が下がって、歯の根が露出しています。歯の根は、エナメル質というかたいコーティングがされていないため、虫歯になりやすくなっています。ですから、できれば、最初は歯磨き粉を使わずに全体を良く磨き、その後で仕上げに、フッ素の入った歯磨き粉を使い、泡を口の中全体に行き渡らせるように磨くようにしましょう。

顎がカクカクと音が鳴る場合の病状悪化の予防ですが、原因の多くは外傷ですので、これ以上あごの関節に機械的負担をかけないようにするのがよいです。硬いものをかんであごを強くして病状悪化を阻止しようという考えは、逆効果になります。病状悪化を防ぐには無意識のかみしめやうつぶせ寝などの長時間にわたる関節への負担を減らしましょう。訓練だからといって硬いものを習慣的に食べることは避けた方がよいです。

虫歯になりやすいのは虫歯菌や歯磨きの理由もありますが、ストレスでなりやすくなるそうです。歯のコンプレックスでストレスが溜まり、それでまた虫歯になりやすくなって、それでまたストレスが溜まる。美味しいものを思いっきり口あけて食べたいし、噛む感触をたのしみたい。それに笑顔も自信を持ちたい。歯の悩み、解消しに行きましょう。

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